آرشیو برایمهر, ۱۳۹۲

کوهنوردی ایلام وچالش های آن

روز جمعه 26مهر92 مدیرکل محترم ورزش وجوانان استان ایلام بمناسبت هفته ورزش دربرنامه تلویزیونی استان موفقیت ورزش استان را مدیون تلاش ومرهون هیئت های استان نامید. یکی از این هیئت ها که مورد بحث ماست کوهنوردی است .سال گذشته درانتخابات ریس هیئت کوهنوردی استان عملکرد چهارساله ریس وقت راکه خالی از کارنامه موفقی دراین رشته پرطرفدار دراستان مان بود وبنا بر اعلام معاونت وقت تربیت ... ادامه مطلب

روز کوهنوردمبارک باد

26مهر روز کوهنورد رابه عاشقان کوه بخصوص همنوردانمان در گروه کوهنوردی جمشید تبریک وارزوی رسیدن به قلل مرتفع جهان را درکوهنوردی وسلامتی وموفقیت در زندگی رابرایتان داریم. ادامه مطلب

صفحه نظرات وانتقادات

از دوستان وخوانندگان سایت تقاضا داریم با انتقاد وپیشنهاد خوب خود مارا در پیشبرد گروه جمشید کمک ویاری نمایند.مطمن باشید نقطه نظرات شما خوانده ودر صفحه درج وبه ان پاسخ داده خواهد شد وباعث کاستی ضعفهای ما واعمال نظرات خوب وسازنده ی دوستان عزیز را بعنوان چراغ رام ما در برنامه ها ی اتی خواهد بود......... ادامه مطلب

گزارش صعود به قله پراو کرمانشاه

بازهم از صعود تازه کوهنوردان گروه جمشید بنویسم .درروزهای پنجشنبه وجمعه 18 و19 مهر 92 طبق معمول همیشگی در هوای گرگ ومیش صبح هرکس با کوله ی سنگین خودرا به استادیوم تختی رساند.اقایان  تنها کوله بدوش وخانمها نوسط بستگانشان وارد محل تجمع شدند....ماشین که ابتدا بدون باربند امده بود جهت نصب باربند مجدد برگشت که باعث تاخیردرزمان حرکت ماشد...ساعت هفت بیست نفر بصورت فشرده ... ادامه مطلب

اجرای برنامه ریجاب کرند(استان کرمانشاه)

اولین برنامه 6 ماهه دوم سال 92 باحضور 23 نفر به اسامی .فتح الله عزیزیان-علی جان عزیزیان-علی پورنجف-الماس جوهری-مالک نصیری-یدالله جمشیدی-شهرام ابراهیمی -جلال ابراهیمی-مرتضی مطهرنیا-حسین ساری زاده-شهین نعمتی زاده-بهیه ساری زاده-بدریه پورنجف-سهیلا پاشایی -سپیده سلطانی-طیبه نصیری-مونا حسینی-نازنین نصیری-شکیبا جمشیدیان-یگانه پاشایی-معصومه صیدپور-ومحمدرضاجمشیدیان انجام گردید.برنامه تفریحی ورزشی ریجاب در روزی که دیگر دغدغه صعود نداشتیم درمحیطی ارام که با وجود رودخانه زلال وسایه درختان میوه که چون ... ادامه مطلب

قابل توجه کوهنوردان بی توجه…

 شاید خیلی از ما کوهنوردان خود را افرادی قوی در نظر می گیریم . مثلا در شرایط گزش یک زنبور خیلی نگران نیستیم. ولی در زمینه گزش برخی حشرات یک قانون کلی صدق می کند و ممکن است ما به آن بی توجه باشیم و آن اینکه "هرفردی می تواند به نیش یک زنبور حساسیت مفرط داشته باشد" و این اصلا به نوع و شکل آن زنبور بستگی ندارد. زنبور زرد باشد یا زنبورهای بزرگ با زنبور عسل فقط کافی است بدن شما به آن یک عدد زنبور حساسیت داشته باشد و این حساسیت فوری حتی می تواند باعث مرگ فرد شود. پس در اینجا نکته ای را که باید به کوهنوردان تذکر جدی داد پرهیز از نزدیک شدن زنبور به انسان است. ابتدا گزارش ذیل را بحوانید سپس به هشدار های آن توجه فرمایید: ادامه مطلب

عوامل موثر بر بهبود عملکرد ورزشکاران از نظر روان شناسی

 ورزش کوهنوردی از جمله ورزشهایی است که روحیه و روانشناسی خاصی دارد. شاید بارها به افرادی برحورده اید که هیچ درکی از ورزش کوهنوردی و انگیزه کوهنوردان از صعود ندارند و آنرا کاری عبث می دانند. در اینجا تاثیر روانشناسی را در بهبود عملکرد یک ورزشکار بررسی می کنیم: ادامه مطلب

آنچه در مورد کیسه ی خواب باید بدانیم

هر ورزشی تجهیزات خاص خود را دارد ، بحث و شناخت تجهیزات از عوامل موفقیت در آن رشته ورزشی می باشد ، کوهنوردی علاوه بر ورزش نوعی زندگی کردن در طبیعت است ، زیستن حتی برای مدتی کوتاه نیازمند رعایت قواعد و قوانین خاصی است ، با هیچ شرایطی طبیعی نمی تواند جنگید ولی می شود با تمهیداتی با شرایط مختلف طبیعت سازگاری حاصل کرد ، داشتن یک خواب خوب در طبیعت به خصوص در کوهستان می تواند مهمترین عامل در لذت بردن از کوهستان به حساب آید. ادامه مطلب

برنامه تمرینات گروه

تمرینات گروه هرهفته سه جلسه انجام می گردد...روزهای یکشنبه وسه شنبه ساعت 4 بعدازظهروروزهای پنجشنبه 6 صبح خواهد بود.(مکان تجمع اطلاع رسانی خواهدشد)در زمانی که روز جمعه برنامه باشد تمرین پنجشنبه کنسل خواهدبود.جهت اطلاعات بیشتر باتلفن09181414180تماس بگیرید. ادامه مطلب

سـرپرستی و ایمنی در کوه نوردی

 اگر لحظه به لحظه هر حادثه را درست بررسي كنيم به يك عامل يا عوامل متعدد بروز حادثه­ ي قابل پيش بيني و پيش­گيري مي­ رسيم. ادامه مطلب
تمام حقوق این سایت برای © 2019 گروه كوهنوردي جمشيد. محفوظ است.
قدرت گرفته از وردپرس فارسی